Do light ao dark side

Con-viver
Viver-com
Agregar na vida
Com-partir
Partir-com
Dividir um espaço
Unir
Amar
Sentir
Meditar
Se mostrar
Ser quem és

Não basta só querer o claro
Tem que enxergar o escuro
Não pode gostar só do branco
Tem que aceitar a existência do negro
Viver junto é construir
Se olhar
Respeitar
Ter paciência
E amor
Saber que a paz sempre volta
Depois do terremoto
Reconstruindo o que ficou fragilizado
Colocando tudo no seu devido lugar
E seguindo a vida feliz
Com o que nos tocar

Yoga

Tem dias que acordamos e a unica vontade que temos é voltar a dormir.
O sono foi pesado, cheio de sonhos e o despertar é lento, sem vontade.
O corpo reclama, a cabeça pesa, não vem nenhum ânimo ou estímulo que ajude a mudar.
Olho para o tapetinho....que preguiça! Tenho duas opções, não praticar ou praticar. E só depende de mim.
Não encontro nenhuma desculpa que vá além da preguiça, e sei que se eu não fizer nada para mudar o dia vai ser como está lá fora. Cinza.
Aqueço a sala, estendo o tapete, acendo uma vela e um incenso, e começo a respirar.
Difícil me mover, continuo pesada. Mas já estou aqui, então sigo sem pensar. Pratico até onde posso, e tiro a 'zica' que me acompanhava. Junto com os movimentos e a respiração, o sol aparece lá fora, e muda o dia por dentro também.
Sim somos sempre instáveis, flutuantes, em movimento e mudança constante.
O que me faz praticar? O que me move? Por que não fiquei na cama?

"A prática de yoga é igual a corrida de obstáculos. Muitas obstruções são colocadas intencionalmente no caminho para que as ultrapassemos. Estão lá para fazer-nos compreender e revelar nossas próprias capacidades". 

Os Sutras do yoga de Patanjali, Swami Satchidananda

Given to fly!!!!!!!

O amor que ele acolhe...

é o amor que ele salva...

Voando mais um ano
Na vida que voa
Enfrentando mais uma vida
De um ano que vem
Passar dos trinta
Não é nenhum problema
É olhar para um corpo
Que transforma
E não se detem
A idade não me assusta
Nem é um tema
Pois sei que onde estou
É a passagem
De um poema
Na real,
Faço da vida o que quero
Mesmo sem uma rima
Expresso os sentimentos
De um ser em mutação
Que faz parte deste mundo
Ou não...

Então...sem mais rimar, brincar, viajar nas letras... o que quero expressar com minhas palavras é um sentimento de gratidão.
O coração se aperta e se abre, num sentido de transformação através desse unico veículo que temos. Um canal de abertura e quebra de padrões. Mudanças extremas e intensas. Que nos leva a algum sentido e nos tira do caos. Ou pelo menos nos distancia da "normalidade".
Acreditando ainda que a vida não tem nenhum sentido, mas há sentido no viver, a unica coisa que desejo em mais um dia de aniversário, mais um ano de vida, é continuar sendo feliz e livre.
Independente de qualquer instabilidade que vai acontecer.
Não importa...
Só quero ser feliz.

Mando muito amor para as pessoas que eu amo..........e agradeço por ser quem sou...
Perfeitamente imperfeita.
: )

Que porra estávamos pensando???

Seguir na batalha

Um guerreiro só faz jus a sua condição se chegar no fim da batalha.

Não importa se vivo ou morto, e sim a forma que traçou seu caminho para chegar ali.

Abandonar a batalha no meio do percurso é não passar por todos os processos necessários para a evolução.

Seria transgredir as regras. Não respeitar o que lhe foi dado.

Gratidão não basta. Tem que agir.

Nada é entregue de graça, por isso o guerreiro deve lutar até o fim.

Com o coração.

Esquecer da mente.

Focar no objetivo.

Milhares de distrações aparecem diariamente no caminho.

Algo que chame atenção do seu desejo.

Algo que desperte a fome.

Um instante de fraqueza.

Um momento de dor.

Tudo pura distração…

Vai entrar nessa da mente ou voltar ao que você é?

Um guerreiro.

É simples encontrar a chave. Só depende saber de onde vem.

Se vem do coração, Verdade.

Se vem do desejo, distração.

Por isso existe a prática diária.

Para ser um guerreiro que não se deixa derrotar pelas distrações, tem que praticar muito a auto-observação.

Não basta ler, tem que fazer.

Não basta falar, tem que praticar.

Disciplina, esforço, intenção, foco, persistência, fé.

Fácil não é.

Mas quem disse que viver é fácil?

Perguntas sem fim

Perguntas deixam a mente inquieta.
Por que? ... Por que? ... Por que? ...
Não encontra nenhuma resposta. Está bloqueada. Travando os sentidos.
Não me permitindo estar.
Busca sentido naquilo que não possui resposta.
Quer saber o inexplicável.
Está querendo ir além do que há no agora.
Talvez a resposta esteja clara, mas o medo a obscurece para não encarar a realidade.
Ainda bem que o medo não persiste para sempre, e logo haverá um momento de claridade e abertura para que as respostas cheguem.
Enquanto isso, tenho que respirar fundo, ... tranquilizar o coração, ... deixar as lágrimas caírem, ... retomar o lindo sorriso, ... e viver o que tem que ser vivido.
Agora.
Aqui.
Pois só vivendo o presente eu posso compreender o porquê de eu estar aqui.